■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い

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■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:160423


こんにちは

なんか、今日は気分が悪いです

今日は、嫌な仕事のこともスッキリ忘れて
公園へ行ってくるよ!!

もー、最近残業だったりイヤなことがあったりで
夕方くらいにはフラフラ。

ペア作業で一緒になる人が、要領の良い人で、
なかなかやってくれないんだよね。

本当に疲れちゃう。

パパには仕事はそんなものって言われた
けど、今までこんなことなかったから。


でも、そんな愚痴のおかげで、友達が誘ってくれたから
新宿にトンコツラーメン♪と期待してる。

今エアロビクスに行っているみたいで、
その後から待ち合わせ。

わたしもエアロビクスやってみようかな。

いつもやってもWiifitくらいだし。

休みの日くらいは通えるよね。

スピルザDやDHCのダイエットシェイクで、
友達は本気モードみたいだけどね。

今付き合っている人の家族が、みんなスリムらしくて
背中が・・・なんて言ってた(笑)

たしかに、スリムの中に入ったら、普通の人でも
大きく見えちゃうかもね。

前はエクササイズ トランポリンをしていたみたいだけど、
挫折をしてしまって。

2週間前もシスアドの勉強をしていて、頭が
疲れるから、体を動かす気になれないなんて言ってた(笑)

みんな色々大変だし、文句言っていても何もならないから、
頑張るしかないのかもね。

勉強して転職するほどの努力もできないヤツなので・・・
今の不景気我慢も必要!

それ以上にストレス発散も必要かもね~。

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