■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い


■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:181013


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

近頃、エックス線作業主任者の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

17時とかに牛丼(大盛り)が食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、1週間位前さ・・・

友達から差し入れで寒天ケーキもらったわけ。

たまには身体動かそうと、腰回しやステップボーイにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよって寒天ケーキもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

みなさんはどう思う??

せっかくの休みに仄々しようと思ったら
遊園地のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

曇りのち雨だったり、最近では出かけるのには天気も気にするボク

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


トルクメニスタンに長期出張に行っていた友達と、こないだ上野で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、背中
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


嗚呼,気分爽快






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